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哪些坏习惯,正一天天在伤孩子的脾胃?家长们却不察觉?

來自颜色
2021/10/15 5:03:46
哪些坏习惯,正一天天在伤孩子的脾胃?家长们却不察觉?
最佳答案:

有家长朋友问:“为何我的孩子总是感冒呢?”“为何我的孩子个头一直比别的同龄孩子矮呢?”“为何我的孩子总是脸色腊黄呢?”等等,其实,我们需要向家长介绍的是:这些问题,很可能是脾虚引起的。

孩子小,脾胃发育还不完善,而孩子的喂养过程中,因为家长的不好的喂养习惯,往往使得孩子脾胃受伤,从而引起很多疾病。

宝宝老积食?改掉4个坏习惯,不然一天天伤孩子的脾胃

1、家长强喂饭

宝宝虽然口语上不太会表达,但身体的反应是很诚实的,饿了就会哭,饱了也会哭。经常有些家长给宝宝喂饭,明明宝宝都很不情愿了,还总担心宝宝吃得不够没法长身体,殊不知喂多了饭积食伤脾胃,对身体的伤害更大。

2、三餐不定时

肠胃的消化是非常遵循时间规律的,经过这么多年的进化演变,胃液已经固定在三餐吃饭的点分泌最旺盛了,这样才能及时消化食物,为身体输送营养。

如果宝宝总是饥一顿,饱一顿,经常不吃早餐,有时又睡前加餐,这样没规律的饮食,也容易诱发脾胃积食。

3、饮食太油腻

有经验的宝妈应该知道,吃多了油消化不良一定是会拉肚子的,这样一来宝宝的肠胃都会很受折腾,有可能引起肠胃功能紊乱。

4、宅家不运动

经常不运动的宝宝脾胃功能相对来说是比较弱的,食物消化动力不足,吃进去的东西就容易积滞在体内,所以说“饭后百步走,强于开药铺”啊,家长可别不当一回事儿。

医~生建议,孩子健脾益胃,做好这4点

1、食疗调养——沙棘麦芽粉

材料:沙棘、鸡内金、山药、山楂、橘皮、麦芽、金银花、莱菔子、高良姜

做法:

1)所有的食材都按照1:1的比例准备好

2)清洗后烘干,然后打成细腻的粉末

作用:沙棘养护胃黏膜,对益生菌有益;山药促肠道蠕动,助宝宝排便;鸡内金消积滞,常用于食积不消,山楂、橘皮开胃助消化。

2、增强孩子免疫

平时家长要多帮孩子调理脾胃,平时多给孩子,吃一些健脾益胃的食物,促进孩子调理肠胃,促进积食的消化,从而增强孩子的脾胃,孩子脾胃好了,食物中的营养也能得到运化,为孩子的健康发育作保障。

3、培养孩子饮食习惯

父母要培养孩子健康的饮食和生活习惯,很多家长说,孩子不爱吃饭,其实主要原因就是,家长没有给孩子培养良好的生活习惯。

正如中医所说,脾是后天之本,很多人吃的营养物质都需要脾的运化,尤其是孩子,而脾胃一旦虚弱,整个身体的营养状况就会差,会导致很多常见问题,比如感冒、咳嗽、厌食、腹泻等。所以一定要注意保护孩子的脾胃。

短视频百小生

2021/10/25 1:50:07

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1个回答

  • 印象长老

    2021/10/20 11:52:51


    首先,我们一起来看看“懦弱”的性格是什么?我们普遍认为,性格懦弱的孩子外在的表现是不敢表达自己的想法、容易附和别人;遇到困难和挑战不愿意尝试、通常会选择逃避或放弃;在团队中处于跟随别人的位置,总是受欺负。


    孩子的性格受到两方面即先天遗传和后天环境的影响。孩子刚出生的前三年是最关键的,因为孩子的生活环境基本上就是家里,父母和孩子相处时间比其他任何年龄段都多,父母对孩子的态度和言行影响非常大。


    这个年龄段的孩子,正处于自我意识的重要发展期,TA们从大人的反应学会认识自己是谁、判断自己好不好、值不值得被爱……


    父母对孩子的态度和言行,如果不符合这些孩子的心理发展需要,孩子内心就会埋下懦弱的种子。比如,大人总是说一些破坏孩子安全感的话,例如“你再不听话我就不要你了!”、“你这孩子真讨厌,烦死人了!”……或者大人过于限制和干预孩子的探索行为,比如:“宝宝不能这么吃饭、不能这么喝水、不能这么戴帽子……” 、“你自己系不好,让妈妈给你系鞋带吧!”这些语言会让孩子感受到自己不够好,什么都不会做,自己不应该、也不必有自己的想法,一切照着大人说的做才对。久而久之,孩子就不再愿意尝试,习惯退缩、逃避问题,性格变得懦弱。


    从上幼儿园开始,孩子从家庭走向了社会,生活的环境变得复杂,需要解决的问题也更多。父母在态度和言行上更要注意,避免在无意中伤害到孩子的自尊心。最重要的原则应该是像对待成人那样尊重和接纳孩子的感受、想法、决定,当然,不是说完全听孩子的,而是要在充分倾听的基础上加以引导。父母绝对不能做的是,简单粗暴地打骂,或者跟别的孩子做横向比较等,这些都会伤害孩子的自尊心,让性格变得懦弱。


    身教重于言教,要培养一个自信、担当、勇敢、独立的孩子,父母要为孩子做好的示范。当遇到困难时,父母是积极应对还是逃避退缩?当被人欺负时,是敢于说“不”还是苦撑着隐忍?父母的行为影响孩子的行为,父母的性格决定孩子的性格。

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